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2、准备 跳槽 到新公司,需要考虑的五个因素

1)薪酬,争取到与自己能力匹配的薪酬

2)职位,如果你不想一辈子都在最底层干活,职位是必须争取的

3)上司,有独特的能力/有上进心/不阻挡你的前程/懂得维护下属/情商高

4)行业,是否是朝阳产品,至少不是夕阳,企业在行业中处于低中高什么水平

5)人际关系,是否有机会接触高端人脉


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3、每日精进的五个要点:

1)提前做好 To Do List

2)超额准备好每天的学习资料,计划学习一小时,要准备一小时以上的资料

3)每天时间往前提,养成早起的习惯

4)吃青蛙法完成任务,完成即打勾,增加成就感

5)提前准备好B计划,留备选方案


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4、提高行动力的十个简单方法

1)微思考,比别人多读一本书,比别人多想一种方法等,并记录下来。

2)微行动,想看一本书,从每天看5页开始;想减肥,从每天下班提前一站下车走回去开始;想健身,从每天一个俯卧撑开始。门槛越低越好,坚持才是王道。

3)微习惯,常喝蜂蜜柠檬水,饭后贴墙站等。

4)微链接,为自己做的事情,简历从细微处形成链接的意识:一开始阅读,就建立分门别类的资料库;一开始打造个人品牌,就让平台之间形成生态圈。

5)微目标,将我们要做的事情,拆解成最小可执行和可量化的目标,比如阅读一本书,拆成章节阅读+小结+整本书总结。

6)微笔记,随时记录关键词,尽快整理到知识体系中。

7)微放松,越是忙碌,越要注意休息。买一个大水杯,放在显眼的位置,喝水的时候就站起来走走;无意中看到手机或者电脑上的时间,遇到一个特定的数字,就伸个懒腰活动一下;

8)微总结,养成时刻总结的习惯,看完一篇文章核心要点,柳比歇夫时间记录法,用输出倒逼输入

9)微成就,对小成就保持敏感,随时给自己打气。

10)微梦想,建立自己的微梦想清单,随时写下自己的微梦想,找机会实现它。


——2019年10月29日 12:30 - 13:00 记录

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